6 coisas para fazer em casa para evitar alergias

Por CASACOR Editorial 21/05/2026 Foto: Freepik CASA COR [{ "selector": ".story-text-page-1-0", "duration": "400ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 1, "visibility": "visible"}, {"offset": 1, "opacity": 1, "visibility": "visible"} ] }]

Poeira, mofo e pouca ventilação favorecem alergias e desconfortos respiratórios. Pequenas mudanças na rotina da casa ajudam a reduzir estímulos que agravam os sintomas. Confira quais são!

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A circulação de ar ajuda a reduzir a concentração de partículas suspensas dentro de casa, como poeira e agentes alérgenos.

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Tecidos e objetos decorativos acumulam poeira com facilidade. Optar por materiais mais leves e fáceis de limpar ajuda a reduzir esse acúmulo.

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Lavar roupas de cama regularmente ajuda a controlar ácaros e poeira. Também é recomendado deixar colchões e travesseiros arejando ao longo da semana.

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Ambientes úmidos favorecem a proliferação de fungos. Sendo assim, manter a casa seca e observar sinais de infiltração é fundamental.

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Priorizar produtos neutros ou com fragrâncias suaves ajuda a tornar o ambiente menos agressivo às vias respiratórias.

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Algumas plantas ajudam a criar uma sensação de frescor. No entanto, vasos com terra muito úmida ou espécies que acumulam fungos podem agravar alergias.

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No link abaixo, você encontra mais dicas sobre como evitar alergias em casa!

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6 coisas para fazer em casa para evitar alergias

Poeira, mofo e pouca ventilação favorecem alergias e desconfortos respiratórios. Pequenas mudanças na rotina da casa ajudam a reduzir estímulos que agravam os sintomas. Confira quais são!

A circulação de ar ajuda a reduzir a concentração de partículas suspensas dentro de casa, como poeira e agentes alérgenos.

1. Mantenha a ventilação dos ambientes

Tecidos e objetos decorativos acumulam poeira com facilidade. Optar por materiais mais leves e fáceis de limpar ajuda a reduzir esse acúmulo.

2. Evite excesso de tecidos e objetos acumulados

Lavar roupas de cama regularmente ajuda a controlar ácaros e poeira. Também é recomendado deixar colchões e travesseiros arejando ao longo da semana.

3. Atenção à limpeza do quarto

Ambientes úmidos favorecem a proliferação de fungos. Sendo assim, manter a casa seca e observar sinais de infiltração é fundamental.

4. Controle a umidade

Priorizar produtos neutros ou com fragrâncias suaves ajuda a tornar o ambiente menos agressivo às vias respiratórias.

5. Escolha produtos de limpeza suaves

Algumas plantas ajudam a criar uma sensação de frescor. No entanto, vasos com terra muito úmida ou espécies que acumulam fungos podem agravar alergias.

6. Inclua plantas – mas, com cautela!

No link abaixo, você encontra mais dicas sobre como evitar alergias em casa!